Siehst du das Licht zwischen den Bäumen?
Unsere Angebote
Psychologische Beratung
Stress, Konflikte und die Herausforderungen des Alltags sind unvermeidliche Begleiter unseres Lebens. Doch sie sind auch Chancen für persönliches Wachstum und Entwicklung. Wenn du das Gefühl hast, dass du alleine nicht mehr weiterkommst oder dich verloren fühlst, stehen wir hier, um dir unsere Hand zu reichen und dich auf diesem Weg zu begleiten.
Cemile Uzun & Yesim Esrefoglu
Beratung für Kinder & Jugendliche
In meiner Arbeit mit Kindern und Jugendlichen biete ich aufregende kreative Werkzeuge an, die ihnen helfen, Herausforderungen zu meistern, ihre Gefühle zu verstehen und ihre sozialen Fähigkeiten zu verbessern. Durch spielerische Aktivitäten und künstlerische Ausdrucksformen schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem sie sich ausdrücken können und ihr volles Potenzial entfalten.
Cemile Uzun
Ehe-& Paarberatung
In unserer Eheberatung lege ich Wert darauf, Paaren einen unterstützenden und vertraulichen Raum zu bieten, um ihre Beziehung zu reflektieren und zu verbessern. Wir arbeiten gemeinsam daran, Kommunikationsmuster zu identifizieren und zu verbessern, Konflikte konstruktiv anzugehen und gemeinsame Ziele zu definieren. Durch gezielte Interventionen und praktische Übungen helfe ich Paaren, eine tiefere Verbindung aufzubauen, ihre Bedürfnisse besser zu verstehen und neue Wege der Zusammenarbeit zu finden. Unser Ziel ist es, Paaren die Werkzeuge und Ressourcen an die Hand zu geben, um ihre Partnerschaft zu stärken und gemeinsam ein erfülltes und glückliches Leben aufzubauen.
Yesim Esrefoglu
Elternkurs: starke Eltern - starke Kinder
Starke Eltern – Starke Kinder ist ein Elternkurs des Kinderschutzbundes.
Mit dem Elternkurs wollen wir Eltern dabei unterstützen, den Alltag selbstbewusster und gelassener anzugehen, um mehr Leichtigkeit und Freude in die Familie zu bringen.
Im Kurs werden die Bedürfnisse der einzelnen Familienmitglieder thematisiert, die Vermittlung von Werten und der Umgang mit Gefühlen. Ihr übt Kommunikationsmethoden und Konfliktlösungsstrategien und erlangen dadurch mehr Gelassenheit im Umgang mit euren Kindern.
Dieser Kurs wird von Bengü Yesim Esrefoglu in türkischer Sprache geleitet. Kontaktiere uns für mehr Info oder zur Anmeldung. Die Plätze sind begrenzt.
Die nächsten Termine:
In Heidenheim an der Brenz
Sonntags, 06.10.2024 - 08.12.2024
10 Termine jeweils von 14.00-16-30Uhr
In Aalen
Freitags, 11.10.2024 - 06.11.2024
10 Termine jeweils von 17.00-19.30Uhr
Yesim Esrefoglu
Kreative Mindset-Workshops für Kinder
Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz bilden die Basis für innere Stärke. In meinen Mindset-Workshops stärken Kinder ihr Selbstbewusstsein, indem sie lernen, an sich zu glauben, und ihre Resilienz, indem sie Rückschläge als Teil des Lebens akzeptieren. Sie entwickeln emotionale Intelligenz, indem sie ihre Gefühle besser wahrnehmen und regulieren, und trainieren flexibles Denken, um Herausforderungen zu meistern.
Die Arbeit in Gruppen fördert zusätzlich soziale und emotionale Kompetenzen. Kinder lassen sich von anderen inspirieren, erkennen, dass sie mit ihren Gefühlen nicht allein sind, und entwickeln Mitgefühl, indem sie lernen, anderen Trost und Unterstützung zu bieten. Positive Rückmeldungen und gemeinsame Erfolgserlebnisse stärken ihr Selbstbewusstsein und reduzieren die Angst vor dem Scheitern.
Die nächsten Termine:
13.06. + 14.06.2024 / jeweils von 16.00-18.00 Uhr
16.06. + 17.06.2024 / jeweils von 16.00-18.00 Uhr
Freitags, 31.01.2025 + 07.02.2025 + 28.02.2025 jeweils von 14.00-16.00 Uhr
Cemile Uzun
Eltern-Treffen
Unsere Elterntreffen bieten Eltern die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre zusammenzukommen, sich auszutauschen und neue Impulse für den Familienalltag zu erhalten. In unserem Büro schaffen wir einen geschützten Raum, in dem ihr Fragen stellen, Herausforderungen besprechen und von den Erfahrungen anderer profitieren könnt. Jedes Treffen soll Raum für eure Anliegen und Bedürfnisse bieten. Gemeinsam stärken wir den Zusammenhalt und unterstützen uns gegenseitig bei der Erziehung und Entwicklung unserer Kinder.
Yesim Esrefoglu & Cemile Uzun
Kontakt
EFO & You Are Mindful -
Kultursensible Familienberatung
0157 37405723
cemile.uzun@youaremindful.de
Weilerstraße 8, 89522 Heidenheim
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